三種方法來恢復您的iPhone或iPad上刪除的訊息。

請從此處下載Tansee iPhone Message Transfer的Windows版本，並從此處下載Mac版本。
在未連接iPhone到電腦的情況下，打開Tansee iPhone Message Transfer。
Tansee將自動讀取舊的iTunes備份檔案，讓您找到並複製舊的訊息。

Tansee可以從短信資料庫檔案的「空閒空間」中恢復刪除的訊息。
不確定哪些訊息在空閒空間中，包括它們的日期和刪除的訊息數量。
打開Tansee，連接您的iPhone，一旦Tansee讀取了所有的訊息，點擊「已刪除的訊息」標籤。

1. 在訊息中，點擊對話頁面上的「編輯」。如果您之前已打開訊息篩選功能，則「編輯」按鈕不會出現。相反，請在對話頁面上點擊「篩選器」。
2. 點擊「顯示最近刪除」。
3. 選擇您想要恢復的帶有訊息的對，然後點擊「恢復」。
4. 點擊「恢復訊息」或「恢復 [數字] 個訊」。
您需要iOS 16、iPadOS 16.1或更高版本才能恢復已刪除的訊息和對話。您只能恢復在最近30至40天內刪除的訊息和對話。如果您在更新到iOS 16、iPadOS 16或更高版本之前刪除了一則訊息，則無法恢復該訊息。